Ольга Степанова

Ольга Степанова
Ольга Степанова

Инструктор групповых программ, персональный тренер

Инструктор групповых программ, персональный тренер Направления тренировок
  • Хатха йога;
  • Перинатальная йога (для беременных);
  • Йога для детей.
Образование
  • МСИ им. Державина "Психолог";
  • Курсы переподготовки РГУФКСиТ "Лечебная физкультура с использованием систем йоги";
  • Курсы "Федерация йоги России";
  • Курсы учебного центра дополнительного прогрессивного образования "Методика и практика йоги".
Опыт работы
  • Более 6 лет
Профессиональные навыки
  • Проведение занятий в группах с разным уровнем подготовки;
  • Знание основ анатомии, физиологии и биохимии в осанках;
  • Философия йоги.
Достижения
  • Постоянное повышение квалификации в области йоги различных направлений;
  • Регулярное посещение тематических семинаров.
О себе

Очень люблю свою работу, йога для меня это образ жизни. Считаю, что регулярная практика помогает изменить себя и весь мир к лучшему!