Форма Фитнес
Внимание! В расписании изменения у тренера Олеси!
| Время | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00-11:00 | Интерактивное занятие |
Гибкая сила (Евгения) |
Интерактивное занятие |
Stretching (Евгения) |
Интерактивное занятие | Интерактивное занятие | Интерактивное занятие |
| 11:00-12:00 | Здоровая спина (Оксана) оплачивается дополнительно | Интерактивное занятие | Здоровая спина (Оксана) оплачивается дополнительно | Интерактивное занятие | Здоровая спина (Оксана) оплачивается дополнительно | Step Interval (Ольга) | Step (Ольга) |
| 12:00-13:00 | Интерактивное занятие | Интерактивное занятие | Интерактивное занятие | Интерактивное занятие | Интерактивное занятие | Functional (Ольга) | Power (Ольга) |
| 13:00-14:00 | Интерактивное занятие | Интерактивное занятие | Интерактивное занятие | Интерактивное занятие | Интерактивное занятие | Интерактивное занятие | Pilates (Ольга) |
| 14:00-15:00 | Интерактивное занятие | Интерактивное занятие | Интерактивное занятие | Интерактивное занятие | Интерактивное занятие | Reggaeton (Олеся) |
Интерактивное занятие |
| 15:00-16:00 | Интерактивное занятие | Интерактивное занятие | Интерактивное занятие | Интерактивное занятие | Интерактивное занятие | Stretching - шпагат (Олеся) |
Интерактивное занятие |
| 16:00-17:00 | Интерактивное занятие | Интерактивное занятие | Интерактивное занятие | Интерактивное занятие | Интерактивное занятие | Stretching - релакс (Олеся) | Интерктивное занятие |
| 17:00-18:00 | Рукопашный бой для детей (Евгений) с 3 сентября | Интерактивное занятие | Рукопашный бой для детей (Евгений) с 3 сентября | Интерактивное занятие | Рукопашный бой для детей (Евгений) с 3 сентября | ||
| 18:00-19:00 | Pilates (Наталья) | Body Sculpt (Евгения) | Pilates (Наталья) | Гибкая сила (Евгения) | Pilates (Наталья) |
|
|
| 19:00-20:00 | Functional (Наталья) | Interval (Евгения) | Body Sculpt (Наталья) |
Low Body ( Евгения) |
Interval (Наталья) |
|
|
| 20:00-21:00 | TABS + Flex ( Наталья) |
Stretching (Евгения) с 7 августа |
ABS + Flex (Наталья) |
ABS+ Flex ( Евгения) |
Stretching (Наталья) | ||
| 21:00-22:00 | Strong body (Наталья) |
|