Детский фитнес

30.09.2014


Детский фитнес – это специально разработанная спортивная программа. При ее разработке учитывается физическая подготовка ребенка, возрастная категория.
Фитнес для детей – это не только гимнастические мероприятия. 
Детский фитнес — это скорее сочетание различных общеукрепляющих упражнений. Занятие может включать в себя, как упражнения на осанку, так и упражнения со скакалкой, хореографию и другие виды физической активности.